Asiantuntija paljastaa: tämä on tervein vaihtoehto alushousuiksi – ja tämä pahin

Kaikki alushousut eivät ole samanarvoisia, ainakaan mitä tulee naisten intiimialueiden terveyteen. Lääkärin mukaan tietyt materiaalit ja mallit tukevat hygieniaa ja ehkäisevät tulehduksia, kun taas toiset voivat aiheuttaa ikäviä terveysongelmia.

Paras valinta: Peittävät, hengittävät ja luonnolliset materiaalit

Winx Healthin asiantuntija, tohtori Carly Ross, suosittelee käyttämään päivittäin yksinkertaisia, pehmeitä ja 100-prosenttisesti puuvillasta valmistettuja alushousuja. Ne eivät sisällä voimakkaita väriaineita tai hajusteita, eivätkä käsittelykemikaaleja, jotka voisivat ärsyttää herkkää ihoa.

Puuvillaiset alushousut tasapainottavat kosteustasoja ja päästävät ilmaa kiertämään. Parhaita ovat mallit, joissa on enemmän peittävyyttä kuten briefit, boyshortsit tai korkeavyötäröiset versiot. Tärkeintä on, että housut eivät ole liian tiukat ja että iho saa hengittää.

Vältä näitä: Stringit ja synteettiset materiaalit

Huonoin vaihtoehto jokapäiväiseen käyttöön ovat tiukat stringit ja synteettisistä materiaaleista, kuten nylonista tai polyesteristä valmistetut pitsialushousut. Ne eivät päästä ihoa hengittämään ja voivat kerätä kosteutta ja lämpöä, mikä luo otolliset olosuhteet bakteerien ja hiivan kasvulle.

Pitsi ja verkkokangas voivat näyttää seksikkäiltä, mutta ne aiheuttavat herkästi hankausta ja ihoärsytystä – erityisesti pitkäaikaisessa käytössä. Lisäksi hajustetut tai kemiallisesti käsitellyt materiaalit voivat horjuttaa intiimialueen luonnollista pH-tasapainoa.