Lähellä kuolemaa kokeneista 70 % tekee tämän suuren muutoksen

Kuoleman porteilta uuteen elämään

Noin 15 % vakavasti sairaista ihmisistä kertoo kokeneensa kuolemanrajakokemuksen (engl. near-death experience, NDE). Tällainen kokemus voi sisältää kehosta irtautumisen tunteen, kohtaamisen edesmenneen läheisen kanssa, kirkkaan valon näyn, nopean elämän “filminauhan” tai syvän rauhan ja hyväksynnän tunteen.

Virginian yliopiston tutkijat selvittivät, miten ihmiset käsittelevät tällaisia kokemuksia. He haastattelivat 167 henkilöä, jotka kertoivat kokeneensa kuolemanrajakokemuksen – ja tulokset olivat yllättäviä.

Suurin muutos tapahtuu hengellisessä ajattelussa

Tutkimuksen mukaan lähes 70 % osallistujista kertoi kokeneensa merkittävän muutoksen uskonnollisissa tai henkisissä käsityksissään sekä suhtautumisessaan kuolemaan. Moni kuvasi kokemusta “elämää mullistavaksi” ja totesi, ettei pysty enää palaamaan entiseen ajattelutapaansa.

“Tiedän, etten ole enää sama ihminen. Tarvitsen päivittäistä pohdintaa ja sisäistä työtä,” kertoi yksi osallistujista.

Ihmissuhteet ja yksinäisyys koetuksella

Kuolemanrajakokemus sai monet arvioimaan uudelleen myös ihmissuhteitaan. Yli viidennes kertoi eronneensa tai päättäneensä parisuhteensa kokemuksen jälkeen, ja monilla suhteet joutuivat muutenkin koetukselle. Useat kertoivat myös yksinäisyyden ja ulkopuolisuuden tunteista.

Yksi osallistuja kuvasi kokemustaan “kaksiteräiseksi miekaksi” – syvästi muuttavaksi, mutta vaikeasti jaettavaksi.

“En uskaltanut puhua kokemuksestani, koska pelkäsin muiden tuomitsevan,” hän kertoi.

Tukea haetaan, mutta sitä on vaikea löytää

Tutkimuksen mukaan 64 % osallistujista haki apua mielenterveysalan ammattilaisilta, hengellisiltä neuvonantajilta tai verkkofoorumeilta. Lähes 80 % koki saamansa tuen hyödylliseksi, mutta moni kertoi, että sopivan avun löytäminen oli hankalaa.

Yksi osallistuja kertoi, että hänen seurakuntansa torjui aiheen sanomalla: “Emme käsittele tuollaisia asioita täällä.” Toiset kokivat pettymyksiä terapioissa, joissa heidän kokemuksiaan ei ymmärretty tarpeeksi syvällisesti.

“Tunsin, ettei kukaan oikeasti ymmärtänyt, mitä olin käynyt läpi,” kirjoitti toinen osallistuja.

Tutkimus paljastaa tuen tarpeen

Tutkimuksen tulokset julkaistiin tieteellisessä lehdessä Psychology of Consciousness: Theory, Research, and Practice. Virginian yliopiston tutkijat toivovat, että heidän työnsä auttaa kehittämään parempia tukimuotoja kuolemanrajakokemuksen kokeneille.

“Tutkimus siitä, miten näitä potilaita voidaan parhaiten tukea, on vielä hyvin rajallista,” sanoo tutkimusta johtanut Marieta Pehlivanova Virginian yliopiston psykiatrian ja neurokäyttäytymistieteiden laitokselta.
“Toivomme, että tämä tutkimus auttaa paikkaamaan tiedonpuutetta ja rohkaisee muita tutkijoita jatkamaan aiheesta.”