Tutkijat ovat selvittäneet, kuinka monta kertaa ihmiset keskimäärin piereskelevät päivän aikana.
Australiassa toteutettuun tutkimukseen osallistui 6 400 ihmistä, jotka kirjasivat ilmavaivojaan älypuhelinsovellukseen. Aineistoon kertyi yhteensä yli 360 000 kirjattua pierua.
Tutkijoiden mukaan aihe voi kuulostaa kevyeltä, mutta sillä on myös lääketieteellistä merkitystä. Ilmavaivat voivat kertoa suoliston toiminnasta, mutta normaaleista määristä on ollut yllättävän vähän tarkkaa tietoa.
Tutkimuksessa käytettiin Chart Your Fart -nimistä sovellusta. Osallistujat merkitsivät sovellukseen ilmavaivat mahdollisimman pian niiden jälkeen.
Menetelmä valittiin siksi, että pierujen mittaaminen ei ole aivan yksinkertaista. Erilaiset sensorit tai kehoon asetettavat mittalaitteet voivat vääristää tuloksia, koska ihmiset saattavat pidätellä kaasua sosiaalisista syistä.
Tutkimukseen osallistui vähintään 14-vuotiaita ihmisiä. Mukaan ei otettu henkilöitä, jotka olivat juuri tehneet suuria ruokavaliomuutoksia, sillä ne voivat muuttaa ilmavaivojen määrää.
Tutkimuksen mukaan ihmiset piereskelevät keskimäärin noin viisi kertaa päivässä.
Mediaaniluku oli hieman pienempi, 3,8 kertaa päivässä. Tämä tarkoittaa, että pieni joukko hyvin paljon piereskeleviä nosti keskiarvoa ylöspäin.
Suurin osa osallistujista, noin 79 prosenttia, kirjasi päivän aikana kahdesta seitsemään pierua.
Miesten ilmoittama määrä oli hieman suurempi kuin naisten. Miehillä keskiarvo oli 5,2 kertaa päivässä ja naisilla 4,8 kertaa.
Vähiten ilmavaivoja kirjasi nuorin ikäryhmä, 14–25-vuotiaat. Heillä keskiarvo oli 4,4 kertaa päivässä.
Eniten piereskeli 26–45-vuotiaiden ryhmä, jossa keskiarvo nousi hieman yli viiteen kertaan päivässä. Myös 46–65-vuotiailla määrä oli lähes sama, tasan viisi kertaa päivässä.
Yli 65-vuotiaista tutkijat eivät saaneet tarpeeksi kattavaa aineistoa varmojen johtopäätösten tekemiseen.
Tutkimuksessa huomattiin myös selvä vuorokausirytmi. Pierujen määrä kasvoi päivän mittaan ja saavutti huippunsa illalla päivällisen jälkeen.
Pienempiä piikkejä nähtiin aamulla, lounaan jälkeen sekä illalla noin kahdeksan ja kymmenen välillä.
Tämä sopii tutkijoiden mukaan yhteen ruokailurytmin kanssa. Kun elimistö saa energiaa ja kuitua, kaasua alkaa muodostua yleensä jonkin ajan kuluttua.
Piereskely on täysin normaali osa ruoansulatusta. Runsaat tai äkillisesti lisääntyneet ilmavaivat voivat kuitenkin joskus kertoa ruokaherkkyydestä tai suoliston ongelmista.
Esimerkiksi laktoosi, gluteeni, hiilihapolliset juomat, purukumin pureskelu ja tupakointi voivat lisätä kaasun määrää. Myös kuitupitoiset ruoat, kuten pavut, linssit, parsakaali ja ruusukaali, voivat aiheuttaa tavallista enemmän ilmavaivoja.
Taustalla voi joskus olla myös jokin sairaus tai suoliston toimintahäiriö. Jos ilmavaivoihin liittyy kipua, laihtumista, jatkuvaa ripulia, veristä ulostetta tai muita poikkeavia oireita, asia kannattaa selvittää terveydenhuollossa.
Tutkimuksen tulokset jäivät selvästi matalammiksi kuin joissakin aiemmissa arvioissa, joissa normaaliksi määräksi on esitetty jopa yli kymmentä kertaa päivässä.
Yksi selitys voi olla menetelmä: sovellukseen pystyi kirjaamaan vain hereillä ollessa, joten yöaikaiset ilmavaivat jäivät tutkimuksen ulkopuolelle.
Tutkijoiden mukaan aiheesta tarvitaan lisää tietoa, jotta voitaisiin paremmin ymmärtää, missä kulkee normaalin ja poikkeavan ilmavaivan raja.
